Ottobre è il Mese della sicurezza delle lenti a contatto – un buon momento per ricordare le piccole abitudini che fanno una grande differenza. Le lenti a contatto sono comode e pratiche e per molti significano libertà dagli occhiali nello sport, al lavoro e nella vita quotidiana. Tuttavia sono un dispositivo medico che tocca direttamente la superficie dell’occhio. Con un’igiene corretta le lenti sono molto sicure, e la maggior parte dei problemi nasce da piccole disattenzioni facili da evitare. E con l’avvicinarsi di Halloween meritano particolare attenzione anche le lenti decorative che cambiano il colore o l’aspetto dell’occhio.
Perché l’igiene delle lenti è così importante?
La lente sull’occhio crea un sottile spazio tra sé e la cornea, la «finestra» trasparente dell’occhio. Se sulla lente o nel portalenti ci sono microrganismi, possono raggiungere la cornea e causare un’infiammazione (cheratite). Queste infezioni rispondono di regola bene alle cure se scoperte in tempo, ma in rari casi possono lasciare una cicatrice che riduce in modo permanente l’acuità visiva.
Le abitudini a rischio sono più comuni di quanto pensiamo. In uno studio dei Centri statunitensi per il controllo delle malattie (CDC) quasi tutti i portatori di lenti intervistati (circa il 99%) hanno ammesso almeno un’abitudine associata a un maggior rischio di infezione. La metà aveva dormito almeno una volta con le lenti, più della metà rabboccava la soluzione vecchia con quella nuova e quasi un terzo aveva avuto un occhio rosso o dolorante che aveva richiesto una visita medica.
Abitudini quotidiane che proteggono i Suoi occhi
La buona notizia è che il rischio si può ridurre notevolmente con semplici regole, raccomandate anche dai CDC:
- Prima di tutto le mani: prima di mettere o togliere le lenti si lavi le mani con acqua e sapone e le asciughi bene con un asciugamano pulito.
- Sempre soluzione fresca: non aggiunga soluzione nuova a quella vecchia e non usi soluzione scaduta.
- Niente acqua del rubinetto: non sciacqui mai lenti e portalenti con acqua o saliva – solo con la soluzione consigliata da un professionista.
- Il portalenti è altrettanto importante: dopo l’uso lo sciacqui con la soluzione, lo lasci aperto ad asciugare e lo sostituisca almeno ogni tre mesi.
- Non dorma con le lenti se il medico non lo ha espressamente autorizzato, e rispetti la frequenza di sostituzione prevista (giornaliere, quindicinali, mensili).
- Tenga un paio di occhiali di riserva con la gradazione aggiornata, per poter togliere le lenti appena avverte un fastidio.
Acqua, piscina e doccia: un rischio nascosto
L’acqua del rubinetto, del mare, dei laghi o delle piscine non è sterile. Può ospitare microrganismi come le amebe del genere Acanthamoeba, che la normale clorazione non elimina in modo affidabile. L’infezione della cornea da questo agente è rara, ma dolorosa e difficile da curare. Per questo è più sicuro togliere le lenti prima di fare la doccia, il bagno o nuotare. Se desidera vedere bene in acqua, valuti degli occhialini da nuoto graduati.
Lenti decorative per Halloween: non solo un accessorio di moda
Le lenti che danno all’occhio un aspetto felino, rosso o completamente bianco possono completare un costume, ma anche loro sono un dispositivo medico, persino quando non sono graduate. L’American Academy of Ophthalmology avverte che le lenti di origine sconosciuta, acquistate alle fiere, nei negozi di costumi o online senza visita, possono avere una superficie ruvida o una forma inadatta. Una lente di questo tipo può danneggiare la cornea e aprire la strada a un’infezione.
Se desidera lenti decorative, scelga prodotti certificati in ottica e si faccia prima controllare l’occhio da un professionista che stabilisca la misura adatta della lente. Non le presti né le condivida mai con gli amici. Consigli sulla scelta e sull’uso corretto delle lenti può riceverli anche presso la nostra Ottica Paloma.
Quando rivolgersi all’oculista?
Se porta le lenti e nota uno dei seguenti segni, le tolga e non le rimetta finché non L’avrà visitata un medico:
- arrossamento dell’occhio che non passa dopo aver tolto la lente,
- dolore, bruciore o sensazione di corpo estraneo,
- maggiore sensibilità alla luce,
- vista offuscata o lacrimazione eccessiva,
- secrezione aumentata o gonfiore della palpebra.
Con questi sintomi è importante non rimandare la visita e dire al medico che porta le lenti. Porti con sé le lenti e il portalenti, perché possono aiutare a individuare la causa. Anche in assenza di disturbi, ai portatori di lenti si consigliano controlli regolari – visita oculistica specialistica controllerà lo stato della cornea, il film lacrimale e se l’occhio tollera bene le lenti.
Conclusione
Le lenti a contatto possono far parte della quotidianità in modo sicuro e confortevole, con mani pulite, soluzione fresca, niente acqua e senza dormirci. Se ha dubbi su quali lenti siano adatte a Lei, avverte fastidio o pensa a lenti decorative per Halloween, saremo lieti di visitarLa e consigliarLa. Può prenotare al numero 047 655 999 o tramite pagina dei contatti. Il Suo Poliklinika Pavan.
Fonti: CDC – MMWR, Contact Lens Wearer Demographics and Risk Behaviors (2015); CDC – Healthy Contact Lens Wear; American Academy of Ophthalmology – avvertenza sulle lenti decorative; Prevent Blindness – Contact Lens Safety Month; HealthyWA – Acanthamoeba and contact lens use
